皆さんこんにちは！みやじのゆうちょ☺︎です！
えーーーーーっと今回は、ただただ鶏肉を焼くだけの動画になります笑笑
減量飯とか言いながら鶏肉を焼くだけ！
途中でお父さんも来て、トークを繰り広げてますので最後まで見てくれると嬉しいです😊🤍
※鶏肉を焼く音で聞き取りづらい部分もあります。すみません。
ラジオ感覚で聞いていただけると最高かも！！

#鶏肉 #減量飯 #ボディーメイク #筋トレ





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