Hey meine Lieben ❤️‍🩹 Das Video hier ist für Trennungen in Beziehungen oder Freundschaften oder das Hinwegkommen über einen Heartbreak! 💔 Ich hoffe, es kann vielen helfen und wenn ihr noch Fragen habt oder etwas erzählen möchtet, dann gern rein in die Kommentare! 🫶🏼✨💓

Hier ein paar Time Stamps:
1:14 Min Was wirklich hilft im Inneren und im Äußeren
3:25 Min Schmerzhafte Gedanken bei Trennungen und Abhängigkeit und wie man sie „loswerden“ kann
8:48 Min Was nun tun?
11:38 Min Praktische Tipps im AUßEN
17:02 Min Psychologisches Werkzeug: Brief schreiben
18:16 Min Sich schuldig fühlen, weil man jemand anderem Herzschmerz bereitet hat


xx
Aliana

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🎙🖤Ich habe einen Podcast! In unserem Podcast "Your Mind is not your Feind" findest du knackige Folgen darüber, wie du mit all den negativen Gedanken deines Alltags umgehen kannst. ✅ https://yourmindisnotyourfind.buzzspr... ✅
Hör gleich rein!

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