Рассказывая о итогах занятия на инверсионном столе собственного изготовления . Итоги тренировок очень порадовали , массажисты и мануальные терапевты потеряли клиента ! Вначале времени уходило больше , подходил к столу утром и вечером на протяжении 20 дней сейчас подхожу по факту !) Зная свои симптомы не затягивая занимаюсь и все проходит ! Думаю для профилактики раза в неделю достаточно . Первые ощущения оказались даже лучше чем поход к мануальному терапевту - словно рюкзак скинул ), заметил ,что стал легче приседать и наклонятся ! Это просто "палочка выручалочка" к которой не нужно стоять в очереди и записываться на прием она всегда рядом ! ВСЕМ У КОГО СБОИ С ДАВЛЕНИЕМ ОТНЕСТИСЬ СО ВСЕЙ СЕРЬЕЗНОСТЬЮ ! Постепенно идет привыкание и вы сможете находится дольше и дольше , но я не вешу дольше минуты . кстати просто висение тоже помогает!
Всем здоровья!