¿Quieres saber más sobre mindfulness? Mira el artículo que tenemos preparado en nuestro blog:
https://www.iepp.es/que-es-el-mindful...

En nuestro nuevo podcast hablamos con Dafne Cataluña, Eva Rodríguez y Aroa Ruiz, sobre cómo comenzar a practicar el Mindfulness y la atención plena para beneficiarte de sus múltiples efectos positivos.

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