출연 및 제작문의
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0:00 행복한 삶을 위한 건강한 음식 습관의 중요성 소개.

0:30 건강과 행복의 상관관계
건강한 식습관이 어떻게 개인의 행복에 기여하는지 설명.

3:00 인류 진화와 식습관의 변화
인간의 진화 과정에서 식습관의 변화와 그 중요성 논의.

6:30환경 문제와 식습관
환경 문제, 공룡 멸종, 파리 기후협정 및 탄소 중립의 필요성.

9:00 -건강한 식단 구성
채소와 과일 중심의 식단 및 CAC 주스의 효능.

12:00 현대 사회와 마케팅의 영향
제약회사와 마케팅이 사람들의 건강한 선택에 미치는 영향.

15:00 가족과 공동체의 역할
가족과 사회적 공동체의 지원이 건강한 생활 습관 형성에 미치는 영향.

18:00 결론 및 마무리
건강한 음식 습관을 통한 행복한 삶의 중요성 강조.

본영상은 "미인공감" 원본 영상을 유튜브 형식에 맞게 편집한 콘텐츠이며,
풀버전은 추후 방송대지식+, 꽁교육+ 채널에서 공개됩니다.

👉강연자 조승우
현) 예방원 한약국 대표
저서 : 《건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식》, 《완전배출》 등


#한약사 #음식 #조승우

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