運動前請記得先暖身喔~ 盡力但不勉強 傾聽身體的聲音 高雄美濃區少女班 每周三下午15:00-16:30 課程為綜合內容:有氧舞蹈、愛派對有氧、鼓棒有氧、體適能瑜珈、墊上核心輪番上陣 課程諮詢或邀約 0928785561 韻婷老師