Published On Sep 4, 2022
Hoje iremos fazer uma sequência de exercícios para trabalhar todo o corpo usando apenas 1 cadeira e 2 kilos de alimentos. Mas importante que ter um corpo bonito e tonificado, é ter um corpo funcional e sem dores.
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Hoje iremos fazer uma sequência de exercícios para trabalhar todo o corpo usando apenas 1 cadeira e 2 kilos de alimentos. Mas importante que ter um corpo bonito e tonificado, é ter um corpo funcional e sem dores.