#astım #asmr #delicius
#astım #şurup #bronşit #farenjit #influenza #korona #koronavirüs #recipe #asmr #recipes #yummy #tasty #delicius #nem #grip
❗️ Kekik çayının sağlığa faydaları aşağıda verilmiştir:

· Lutein, naringenin ve zeaksantin antioksidanları sayesinde vücudu hastalıklara karşı korur. Ayrıca bu içerikler vücuttaki yaşlanmaya karşı da etkilidir.

· İçeriğindeki karvakrol bileşiği sayesinde sinirleri yatıştırarak sakinleştirici bir etki ortaya koyar.

· Spazm azaltan etkisiyle regl ağrılarını önemli ölçüde hafifletir.

· Sindirim sisteminin işleyişinde de önemli bir rolü olan kekik çayı aynı zamanda hazımsızlık sorununun önüne geçer. Antimikrobiyal etkisiyle bağırsaktaki sağlığı da korur.

· Solunum enfeksiyonlarına karşı etkili olup öksürüğün dindirilmesini sağlar. Göğüs tıkanıklığını önlediği için de astım ve bronşit için tüketilmesi fayda sağlar. Ayrıca boğaz ağrısına da iyi gelerek boğazda oluşan enfeksiyonları öldürmeye yardımcıdır.

· Antibakteriyel ve virüse karşı etkili olduğu için antibiyotik görevi görür. Özellikle de zona, hepatit, barr, Herpes ve grip virüslerinden vücudu korur.

· Nörolojik etkileri de bulunan kekik çayı baş ağrılarını dindirir ve hafızayı güçlendirmeye yardımcı olur.

· Sindirim sistemine olan faydalarıyla metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımında etkilidir. Böylece kilo vermeye yardımcı etkisinin olduğunu söylemek mümkündür.

· Kronik yorgunluk, fibromiyalji, vertigo, lupus ve romatoid artrit gibi hastalıklara karşı mücadele eder.

❗️Çökelek suyu kişilerde cilt lekelerini önleyip cildin sıkılaşmasını sağlamaktadır. Bu sayede parlaklık ve de canlılık kazandırmaktadır. Ayrıca çökelek suyu oldukça etkili bir antibiyotik özelliği de taşımaktadır.
❗️

· Tüm bunların dışında karaciğer fonksiyonlarının da iyileştirilmesine yardımcı olur.
Malzemeler
1 litre çökelek suyu
yarım su bardağı limon suyu
isteğe bağlı bal
❗️Çökelek suyunu yaptığım videoya bu linki tıklayarak ulaşabilirsiniz.
   • 📣BU YÖNTEMİ ÇOK AZ KİŞİ BİLİYOR💯BEKLE...