Neste video eu trouxe pra vocês, um pouco da minha preparação para induzir a minha gestação ao trabalho de parto normal.

Demonstrei um pouco da rotina com treinos, exercícios físicos e técnicas para induzir meu trabalho de parto, lembrando que eu adquiri diabetes gestacional, com isso precisei estar bem focada na dieta e praticar muito exercício fisico.

Minha gestação foi bem tranquila e eu me cuidei muito, engordei pouco mais de 9Kg.

Espero que gostem deste tipo de conteúdo, em breve MEU RELATO DE PARTO NO CANADÁ.

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