Published On Jul 7, 2024
ماذا سيحدث لو جريت دون توقف؟ سنغوص في عالم الجري والتحمل البشري، ونتحدث عن التحديات الجسدية والنفسية التي قد تواجهك. كيف يمكن لجسدك التعامل مع الإرهاق المستمر؟ وماذا عن عضلاتك ومفاصلك؟ سنتناول أيضًا تأثير الجري المستمر على صحتك العامة وعقلك
#universalcomparisonsبالعربي
show more
