다이어트 VLOG/진짜 대박! 이것만 바꿨는데 살 쏙 빠졌어요!!건강을 위해서도 꼭 하세요🙏(ft:오션뷰 별장 집들이)
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 Published On May 5, 2024

오늘 영상은?
이것만 바꾸면 살 쏙 빠져요!!
다이어트 브이로그예요^^


저 요즘 이렇게 바꾸고 아무것도 안했는데
체지방 1kg 더 빠졌어요!!
너무 좋아서 우리 뿌니들하고 같이 하려고 영상 만들었어요ㅎㅎ



제가 요즘 매일 하는
쉽게 살도 빠지고 건강해지는
다이어트 모닝루틴 브이로그🤍



다이어트는 이렇게 해야 힘들지않게
요요없는 다이어트 성공할 수 있어요!!
쉬운 다이어트방법,맛있고 간단한 다이어트 요리,유산소,힙업,뱃살 한방에 해결되는 운동등 다이어트 꿀팁 재밌게 다 담아봤어요ㅎㅎ


20년된 아파트 리모델링 완성♡
동해 오션뷰 별장에서 귀여운 강아지들이랑
심쉐프의 프로포즈 하게 만든 추억의 요리,내돈내산 찐템 추천까지 영상 즐감해 주세요^^


🥑아보카도야채쌈 레시피
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#쉬운다이어트 #뱃살빼는법 #모닝루틴브이로그


‣ 자막 : 나눔템플릿

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   / 쟈니클래스  

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