Published On Feb 15, 2024
أهم غذاء للمرأة بعد سن الأربعين لتحسين نظرك وبشرتك وشعرك وقلبك وعظامك + أهم فيتامين بعد سن الأربعين لتقوية الذاكرة والتركيز ولعلاج النسيان وضعف الأعصاب وقلة التركيز مع دكتور مينا ناجح
#تقوية_الذاكرة
#علاج_النسيان
#تقوية_الاعصاب
#غذاء_المراة_الاول
#اهم_فيتامين_للمراة
#دكتور_مينا_ناجح
لا تنسي عمل لايك للفيديو والاشتراك بالقناة ليصلك كل جديد مع دكتور مينا ناجح
أهم غذاء للمرأة بعد سن الأربعين:
السبانخ
الأسماك الدهنية
المكسرات
البيض
بذور الكتان
وأهم فيتامين لتقوية الذاكرة ولتنشيط الدماغ ولعلاج الضعف المستمر والتعب المستمر وضعف النظر:
فيتامين د
الكولاجين
فيتامين E
show more
