Asertywność to postawa szacunku wobec siebie i innych ludzi, z której wynika określony sposób komunikowania się z otoczeniem. Jednym z charakterystycznych elementów asertywnej komunikacji są tzw. techniki asertywności, o których opowiadam w dzisiejszym odcinku. Zapraszam!

Strona internetowa: https://www.aleksandrahulewska.pl

Facebook:   / ahulewska  

Instagram:   / aleksandrahulewska  


Ćwiczenie końcowe – przykładowe rozwiązanie:

Osoba 1: Ja tylko zapałce za gazetę, to zajmie dosłownie chwilkę.

Ty: Teraz ja płacę. Proszę zaczekać na swoją kolej.

Osoba 1: Ale ja śpieszę się na samolot…

Ty: Ja też się śpieszę. Proszę zaczekać.

Osoba 1: Jeśli nie zdążę na pokład, to będzie Pana/Pani wina!

Ty: Jak już powiedziałem/am, proszę zaczekać na swoją kolej.





Music by audionautix.com