В этом видео я рассказываю о том, как часто можно медитировать. А также сколько времени нужно медитировать в день, чтобы совершенствоваться и углубляться в практике.

В моем блоге Вы можете прочитать текстовую версию данного видео, а также найти другие материалы по медитации https://openyourmind.ru/kak-chasto-mo...

Подпишитесь на телеграм канал проекта
https://t.me/ruslan_tsvirkun
Инстаграм   / ruslan.tsvirkun  
Авторский сайт о медитации и самосовершенствовании
https://openyourmind.ru/

Музыка в видео:
Композиция "Meditation 1" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/....
Исполнитель: http://audionautix.com/