#เถรวาทวิถี_ZEN #แนวทางปฏิบัติที่ใช้พระสูตรของเถรวาท_ที่พาเข้าถึงจิตเดิมแท้_ฉับพลันทันที_ในแบบของ_ZEN #ZEN #เมตตา_อุทกะพันธุ์ #METAYA #จิตว่าง_รู้ที่บริสุทธิ์ #ทำงานทุกชนิดด้วยจิตว่าง_ความสุขที่หาได้ง่ายๆในชีวิต #พ้นทุกข์ #จิตเดิมแท้