Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi adalah hal yang mudah. Daya ingat identik dengan faktor usia. Semakin lanjut usia seseorang, semakin menurun daya ingatnya. Namun, banyak cara yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan kemampuan daya ingat kita.

Berikut Tips Mempertajam Daya Ingat:

1. Senam Otak
2. Makanan
3. Air Putih
4. Tidur Cukup
5. Santai
6. Permainan Asah Otak
7. Berpikir
8. Bertamasya ke Masa Lalu
9. Berpikir Lewat Gambar
10. Olahraga

SUBSCRIBE GRATIS    / @afartubeofficial  

#dayaingat #konsentrasi #pintar #cerdas