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クラシック音楽 × ポモドーロタイマーで超集中！

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🍅 ポモドーロ・テクニックとは？
タスクに集中するための時間管理術。
「25分の作業」と「5分の休憩」を繰り返すことで
集中力が持続しやすくなります。

ご視聴ありがとうございます。
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☁ 集中スケジュール
鳩時計が鳴ったらタイマー終了の合図です！
00:00:13　1st SET（25min ✕ 4set）
00:30:15　2nd SET（25min ✕ 3set）
01:00:17　3rd SET（25min ✕ 2set）
01:30:19　4th SET（25min ✕ 1set）

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☁ 楽曲リスト
00:00:14
パッヘルベル - カノン
00:06:26
J.S.バッハ - 無伴奏チェロ組曲 第1番「プレリュード」
00:08:53
J.S.バッハ - G線上のアリア
00:13:44
モーツァルト - アイネ・クライネ・ナハトムジーク 第2楽章
00:20:35
モーツァルト - きらきら星変奏曲
00:33:20
ベートヴェン- ピアノソナタ 第8番 「悲愴」 第2楽章
00:37:55
シューベルト - 鱒 (リスト編曲)
00:41:17
シューベルト - 野ばら
00:42:55
ショパン - 舟歌 嬰ヘ長調 Op.60
00:51:01
ショパン - 子犬のワルツ
00:52:59
シューマン - 子供の情景 Op.15 第7曲 「トロイメライ」
00:55:45
リスト - 「愛の夢」～3つの夜想曲～ 第3番
00:59:58
リスト - ラ・カンパネラ
01:04:16
J.シュトラウス２世＆ヨーゼフ・シュトラウス - ピチカート・ポルカ
01:07:01
チャイコフスキー - 交響曲 第5番 ホ短調 作品64 第2楽章
01:20:59
チャイコフスキー - バレエ組曲 「眠れる森の美女」よりワルツ
01:26:07
エルガー - 愛のあいさつ
01:29:09
エルガー - エニグマ変奏曲 第9変奏「二ムロッド」
01:36:58
ドビュッシー - 月の光
01:41:03
サティ - ジュ・トゥ・ヴー
01:46:05
ラヴェル - 水の戯れ
01:51:40
ドビュッシー - 亜麻色の髪の乙女

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☁ より集中力が上がる！この動画の使い方
① タスクを選びリスト化する
② この動画を再生し、作業スタート！
③ アラームが鳴ったら完了したタスクにチェックを入れる
④ 5分間休憩
④ ①～④を繰り返し動画が終了したら、15～20分の長い休憩をとる

※ 注意点
・なるべくスマホは見ないようにする。
・途中で作業が中断してしまったら、そのセットを初めからやり直す。
・休憩の時間は作業が途中でも一旦ストップする。

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💙 おすすめBGM

朝に聴きたいお洒落な曲
   • ポモドーロタイマー⌇朝活にぴったりなお洒落な曲┊勉強・作業用BGM⏰25分...  

作業中BGM無し・タイマー
   • ポモドーロタイマー⌇勉強中の音楽なし┊勉強・作業用BGM⏰25分×4セット  

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🎵 クラシック名曲サウンドライブラリー
http://classical-sound.seesaa.net/

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🎵 Dream With Tea (Prod. by Lukrembo)
   • lukrembo - dream with tea (royalty fr...  

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Thank you for watching!