🚨 Ratownicy, strażacy, wolontariusze – Ci, którzy pomagają, również potrzebują pomocy! 🚨

W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się psychice osób, które na co dzień niosą pomoc ofiarom katastrof naturalnych, takich jak powodzie, pożary czy trzęsienia ziemi. Często zapominamy, że to właśnie oni, ratując innych, sami narażają się na ogromne obciążenia psychiczne. Jak radzą sobie ze stresem, bólem i strachem, z którymi spotykają się w takich sytuacjach? Jakie mechanizmy obronne uruchamiają, by przetrwać najtrudniejsze chwile? I co to jest wtórny stres traumatyczny?

🧠 Odkryjemy procesy psychologiczne, które pojawiają się u ratowników w czasie akcji oraz dowiemy się, dlaczego tak ważne jest wsparcie psychologiczne dla tych, którzy sami pomagają innym. Bez odpowiedniej pomocy ryzykują wypalenie zawodowe, a nawet PTSD. To odcinek, który rzuca światło na cichych bohaterów naszych czasów!

👨‍🚒 Dlaczego ratownicy potrzebują wsparcia? Jakie emocje mogą prowadzić do przeciążenia psychicznego? I co możemy zrobić, aby pomóc tym, którzy ratują innych?

✅ Nie zapomnij zostawić łapki w górę 👍 i zasubskrybuj kanał, aby być na bieżąco z nowymi materiałami o zdrowiu psychicznym!
🔔 Kliknij dzwoneczek, aby nie przegapić żadnego odcinka!
💬 Daj znać w komentarzu, co sądzisz o dzisiejszym temacie i czy uważasz, że wsparcie dla ratowników jest wystarczające?

Więcej informacji znajdziesz na stronie ośrodka zdrowia psychicznego online PROzytywnie.

#ratownicy #psychikaratowników #zdrowiepsychiczne #pomoc #psychologia #trauma #stres #powódź #pożar #katastrofa