--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

Тело БИКИНИ ➡ http://programma.ya-hudeyu-online.ru/
Мой ИНСТАГРАМ ➡   / kononova1986  
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ:

➤ Лосины и топы ➡ https://cutt.ly/Xpqq28X
➤ Бутылка спортивная ➡ https://cutt.ly/JpqwOY3
Не забудьте указать мой промокод для скидки ➡ kononova5

➤ Заказ с iHerb -5% ➡ https://www.iherb.com/?rcode=CCT1446
Либо воспользуйтесь моим промокодом CCT1446

➤ Smarty.Sale ➡ https://smarty.sale/1744082
Сервис по возврату части средств от совершенных вами покупок в любимых интернет магазинах.

➤ AliExpress ➡ https://a.aliexpress.com/_dS6wrsm
Регистрируйтесь по ссылке и получайте денежное вознаграждение в виде купонов для покупок.

➤ ЧЕК ЛИСТ (БАДы которые пью я, чтобы сохранить молодость и здоровье) скачать ➡ http://fex.net/s/2enkvrx
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ещё больше упражнений для пресса:
👍Как быстро убрать низ живота    • Как быстро убрать низ живота II Я худ...  
👍 Качаем нижний пресс http://goo.gl/bKEplb
👍 Качаем пресс по системе Табата http://goo.gl/uj6fOC
👍 Как убрать живот и бока в домашних условиях http://goo.gl/QGAKVH
👍 Как быстро убрать бока http://goo.gl/1dqxby
👍 Тонкая и изящная талия http://goo.gl/KqJm42
👍 КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ НА ЖИВОТЕ http://goo.gl/19z7ef
👍 Самые эффективные упражнения для талии http://goo.gl/HCvKbm
👍 Как убрать живот и бока. Кардио комплекс    • Как убрать живот и бока. Кардио компл...  
👍ГЛАЙДИНГ. Упражнения для пресса    • ГЛАЙДИНГ. Упражнения для пресса II Я ...  
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я худею с Екатериной Кононовой - канал, на котором вы найдете действующие, эффективные упражнения не только для похудения, а и для улучшения общего физического состояния.
Канал, который дает понять, что привести себя в форму можно без специальных тренажеров, используя простые, подручные предметы. Тренировки на канале подходят как для продвинутых спортсменок, так и для новичков, для девчонок которые только решили привести себя в форму в домашних условиях.
Жиросжигающие тренировки, интервальные, тренировки по системе Табата, силовые комплексы упражнений, упражнения для бедер и ягодиц, упражнения на мышцы пресса и многое другое вы найдете на канале "Я худею с Екатериной Кононовой".