Partez à la découverte de cette boucle de 13,7 KM (pour 1300 m de dénivelé) depuis le parking du Rouech, près de Saint-Lary en Ariège. Généralement considéré comme un parcours difficile, il faut en moyenne 7 h 30 min pour le parcourir. Cet itinéraire est idéal pour la randonnée, vous ne croiserez sûrement pas grand monde sur les sentiers. La meilleure période de visite est d'avril à octobre.
En hiver, la randonnée devient beaucoup plus physique du fait de l’enneigement et du long parcours de crête passant par les rudes montées des pics de Paumaudé et de la Calabasse.

Randonnée dans le Parc naturel régional des Pyrénées Ariégeoises, qui passe par un petit cheminement en forêt, le col de Quimès et plusieurs hauts sommets, dont le pic de Paumaudé et le pic de la Calabasse, magnifique belvédère d'avant chaîne qui offre une vue somptueuse tant sur les Pyrénées françaises qu'espagnoles.
Le retour emprunte la longue descente sur l'arête nord du pic de la Calabasse, le col de l'Herbe Soulette, la cabane de Barguérasses puis un agréable parcours sur un sentier de découverte.

Il est possible de faire ce parcours en deux jours en dormant une nuit dans la cabane de l'Herbe-Soulette ou la cabane de Barguérasses, celle-ci étant plus rudimentaire.