✍️ Hory nám ponúkajú hlavne relax, oddych a krásnu prírodu, ktorú si máme užívať plnými dúškami. Kto z nás myslí na možné nebezpečenstvo, ktoré sa môže stať? Sú prípady, kedy výsledok neovplyvníme, ale väčšina nešťastí vzniká práve ľudským zlyhaním.

🛍 Širokú ponuku outdoor vybavenia nájdeš na MTHIKER shope: https://www.mthiker.sk/shop/outdoor

📽️ Relevantné videá:
Bezpečnosť na horách – základná výbava a príprava na túru: https://bit.ly/3os2trV
Ako si odhadnúť počasie na horách - základ pre bezpečný pohyb: https://bit.ly/41FesAM
Dobrá kondícia - základ bezpečnosti pri pohybe v horách: https://bit.ly/3AfotZD

📚Kapitoly:
Úvod (00:00)
Plánovanie trasy (00:38)
Nadmerná motivácia (01:36)
Ohľaduplnosť (02:42)
Únava (04:20)
Nebáť sa povedať nie (05:48)
Výbava (06:55)
Jedlo a pitný režim (07:44)
Voda (08:36)

🛒 Podpor nás nákupom
https://www.mthiker.sk/shop/outdoor

👉 Podpor nás odberom
   / mthikersk  

👀 Sleduj nás
  / mthiker_sk  
  / mthiker.sk  

🎵 Hudba
https://artlist.io