Naudojant vieną iš kvėpavimo technikų, nuraminsime kūną. Užtikrinsime jo atsipalaidavimą- atlikę kūno skanavimą mintimis. Naudojant savo mintis ir pojūčius, aptiksime vietas kurioms reikėtų skirti daugiau dėmesio. Meditacijos metu, įtampą ir sudirginimus pašalinsime.. ko pasekoje, naują ervę galėsime užpildyti mielesnėmis, gražesnėmis ir pozityvesnėmis mintimis.

Kelionė į užburiančiai gražų gyvenimą prasideda dabar, tik paspausk "play" 💙

Visiškai nemokamai - prenumeruok kanalą ir būk pirmas, kuris sužinos apie naujai įkeltus vaizdo įrašus. 🕊️💌

Jeigu patiko šis vaizdo įrašas - paspausk "patinka" ir palik komentarą apie tai, ką norėtum matyti ir išgirsti toliau. ✨⛵