Poisson braiseà la poêle avec son Plantain mûr, son bon piment et sa sauce verte

CC bienvenue tout le monde, bienvenue sur ma vidéo, aujourd hui je vous propose mon Poisson fait dans la poêle, avec ses frites de Plantain, son bon Piment et ses condiments verts

Bisou.

Ingrédients:

poisson
-Plantain mûr

pour la sauce Piment:

-2 piments rouges/jaunes
-demi poivron rouge
-demi càc de poivre blanc
demi cac de pèpè molu
-demi càc de rondelle molu
-demi Cube
-Oignon
-ail
-Gingembe
-sel

pour la sauce verte

-Tige de Celeri
-feuilles doignon
-demi poivron Vert
-Percil
-demi càc pèpè
-demic-ác rondelle
-demi c àc de poivre blanc
-cube
-2 petits clou de girofle
-ail
gingembe
-Akpi/Njansan
-oignon
-1càc de moutarde
-sel
-1càs mayonnaise