Zmarszczki na szyi jak się pozbyć? Zmarszczki na szyi Venus mogą pojawić się w młodym wieku. Na szczęście jest WIELE rzeczy, które możesz zrobić żeby ten problem nie dotyczył Ciebie.

✅ Moje serum do twarzy z witaminą C Doktor Monika: https://doktormonika.pl/serum/
✅ Rezerwacja wizyt i ceny (Kraków): https://doktormonika.pl/
✅ Moja książka: https://doktormonika.pl/sklep/
✅ Kurs Kobido Home: https://doktormonika.pl/sklep/produkt...
✅ Kosmetyki, które polecam (kod rabatowy DOKTORMONIKA): https://cutt.ly/kosmetykimonika/

#kraków #sprawdźmojekosmetyki

00:00-00:44 Zmarszczki na szyi jak się pozbyć - wstęp
00:45-01:29 Skóra na szyi jest TRUDNA
01:30-01:50 Jak zadbać o szyję i dekolt – pielęgnacja
01:51-02:12 Zmarszczki na szyi naszyjnik Venus
02:13-03:29 Profilaktyka jest kluczowa
03:30-04:37 Ćwiczenia na zmarszczki na szyi i domowe sposoby
04:38-05:04 Jak usunąć zmarszczki na szyi, które już masz?
05:05-06:51 Hydroksyapatyt wapnia na zmarszczki na dekolcie i szyi
06:52-07:19 Zabiegi laserowe na szyję – czy warto?
07:20-08:11 Mezoterapia Skinbooster
08:12-08:25 Zabiegi medycyny estetycznej na szyję warto łączyć
08:26-09:39 Zabieg z kolagenem (mezoterapia kolagenem)
09:30-10:38 Równowaga: twarz, szyja, dekolt

________
Uwaga. Teraz Was zaskoczę. Nasze ciało to nie tylko twarz. To także szyja. To także dekolt. To także dłonie. W zabiegach medycyny estetycznej często skupiacie się na twarzy. Często skupiacie się na tym, żeby nie było widocznej żadnej zmarszczki, żeby jakość skóry była jak najlepsza. A zapominacie o tym, że szyja dekolt i dłonie również zdradzają nasz wiek.

Dzisiaj skupię się na szyi. Szyi i trochę dekolcie. Posłuchać dalej co Wam polecam. Jakie zabiegi na ten obszar. Skóra na naszej szyi jest bardzo cienka. Bardzo wrażliwa. Zdecydowanie cięższa i wrażliwsza niż skóra na twarzy. Mogę ją porównać do skóry okolicy oka. Zauważcie, że często macie kremy dedykowane tylko na okolicę oka i nie stosujecie tych samych kremów, które mamy na twarz. A często na skórę szyi albo stosujemy najzwyklejszy krem albo nie stosujemy nic. I to jest błąd.

Patrząc na to pod tym kątem, powinniśmy na skórę szyi stosować krem ten sam, który stosujemy pod oko. Wiem, że jest to nieekonomiczne, bo pod oczy pakowane są mikro-tubki 10-15 mililitrów. Ale chodzi mi o to, żebyśmy po prostu pamiętali o tym, żeby tę skórę szyi, dekoltu także nawilżać kremami nawilżającymi. Tymi, które stosujemy nawet do twarzy. Żebyśmy myli tą okolice płynami dedykowanymi do mycia twarzy, a nie po prostu tymi żelami do ciała.

Okolica szyi, skóra szyi lubi zdradzać nasz wiek dlatego, że pojawiają się tutaj te drobne zmarszczki, zmarszczki Venus, te okręgi, które okalają naszą szyję. Ale także widzimy dużą wiotkość. Dużą wiotkość w tej okolicy, czy tutaj po bokach. Przede wszystkim w pielęgnacji skóry czy skóry dekoltu ważna jest profilaktyka.

Dlatego, że jeśli już zobaczymy te pierwsze oznaki starzenia się, będzie nam dużo trudniej je zniwelować. Dużo trudniej niż na twarzy. W przypadku twarzy mamy dużo więcej alternatyw radzenia sobie jużze zmianami, ze zmarszczkami. Możemy zastosować botoks, możemy zastosować wypełniacze czy stymulatory. W przypadku szyi mamy bardzo ograniczone i okrojony ten zasób możliwości.

Profilaktyka. Jak już wspomniałam przed chwilą, profilaktyka to są kremy naruszające. Ale profilaktyka to jest także nasz styl życia. Obecnie często siedzimy przy biurku, siedzimy przy komputerze. Nasza pozycja jest taka bardziej zamknięta, a głowa jest pochylona w dół. Jeśli nie do komputera, to do czytania książki, do zeszytu z notatkami.

Dbajmy o to żeby po pierwsze - jak czytamy książkę, żeby jednak była ona na wysokości naszej twarzy, naszych oczu. Żeby nie robić tego przegięcia
brody do klatki piersiowej. Tak samo wykonując różne czynności po prostu dbajmy o to, żeby ta szyja się jak najbardziej wyciągała. Jeśli musimy pracować w pozycji, która jest dla nas niekomfortowa, kiedy mamy to przegięcie brody do klatki piersiowej, dbajmy o to, żeby robić przerwy i żeby wyciągać i relaksować całe mięśnie szyi. Czyli np. pokazując z boku. Wyciągacie bródkę doprzodu, przykładacie język do podniebienia.

I starajcie się to wszystko naprężyć, to wszystko rozluźnić. Robicie kółeczka szyją na boki. Do przodu. Do tyłu. Super. I drugie. Wyciągniecie
szyję do przodu i ją cofacie. Czyli do przodu. Do tyłu i do przodu. Do tyłu. To wszystko ma znaczenie. Wydaje się, że jest głupie. Wydaje się, że nie ma na to czasu. Ale faktycznie ma znaczenie. Dzięki temu te wszystkie zmarszczki nie powstaną. Ta skóra nie będzie się odkształcać, nie będzie tak się zaginała w tym samym miejscu.

No dobra. Ale co zrobić, kiedy już te zmarszczki mamy? W przypadku szyi, tak jak Wam powiedziałam, liczba zabiegów jest ograniczona. Tych zmarszczek nie możemy po prostu wypełnić kwasem hialuronowym, bo po prostu to będzie wyglądało nienaturalnie, nieestetycznie.