なかなか治らない変形性膝関節症の歩行時の痛みを治す方法をお伝えしております。
軟骨のつぶれと痛みは関係ありません。
痛みが出る原因を取り除き痛みのない膝を手に入れましょう。

書籍を出版しました♪
「半月板損傷　膝の痛みを自分で治す方法」
https://amzn.asia/d/0lHIrxB

ご質問はこちらからお願いします↓
https://forms.gle/SiYJC1M3SCBdFrLA7


回復速度アップ睡眠・入浴・お水に関してはこちら
   • 【回復力を高める３つのポイント】治る速度がアップする！　治る身体にする方法...  

【オススメの動画】
半月板損傷の治し方
   • 【半月板損傷】重傷者向け半月板損傷の治し方 半月板損傷と痛みは関係ない（体...  

膝の水対ケア方法
   • 【膝の水】抜いても溜まるを解消 超簡単セルフケア（体に負担をかけない超ソフ...  

膝裏の痛み解消法
   • 【膝痛】膝裏の痛みの治し方・解消法  

早く治すための立ち方座り方
   • 【膝痛】早く治すための立ち方座り方動作 （体に負担をかけない超ソフト整体せ...  

早く治すための階段の上り方下り方
   • 【膝痛】早く治すための階段の上り方下り方 （体に負担をかけない超ソフト整体...  

痛みをとる3つの基本技
   • 痛みをとる3つの基本技 　警戒を和らげて痛みをとる基本技（体に負担をかけな...  

全身を緩めるセルフケア
   • 全身を緩めるセルフケア  



#変形性膝関節症 #膝痛 #治し方 #せるり療法