Dieta cetogênica: o que comer? Qual a forma correta de fazer a dieta cetogênica.

Muitas são as dúvidas que pairam quando o assunto é, a tão polêmica, dieta cetogênica. Há quem confunda com a dieta da proteína.

Neste vídeo, explico de forma bem aprofundada para trazer conhecimento sobre este tema, para que assim, mais pessoas apliquem da forma correta.


Bora lá?!


Luciano Bruno
#tamojuntosempre

00:00​ - INTRODUÇÃO
01:34​ - O QUE É A DIETA CETOGÊNICA
02:38​ - DIETA DA PROTEÍNA
03:4O - SEGREDO DA DIETA CETOGÊNICA
06:16 - A IMPORTÂNCIA DOS CHÁS
07:26​ - EXCESSO DE PROTEÍNAS
09:20 - QUANTO TEMPO DE CETOGÊNICA?
13:40 - DIETA ANTI-INFLAMATÓRIA

___________________________________________________________________________________
🔹As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
___________________________________________________________________________________
Inscreva-se no canal: http://bit.ly/2ZmEcSu
___________________________________________________________________________________
Redes Sociais:
Instagram:   / luciano  
Facebook:   / lucianobrunocs  
___________________________________________________________________________________
Sites:
http://www.lucianobrunocs.com/
https://ldnaclinic.com.br/
https://www.lucianobrunoacademy.com.br/
___________________________________________________________________________________
Cursos:
Epigenes: http://epigenes.com.br/#curso
Autoimune: https://www.lucianobrunoacademy.com.b...
Imersão DNA Masterclass: https://www.lucianobrunoacademy.com.br/
NE on Tour: https://www.lucianobrunoacademy.com.br
___________________________________________________________________________________
Livros:
http://www.livrariapolobooks.com.br/
___________________________________________________________________________________
Contato: [email protected]
___________________________________________________________________________________
Direção Executiva: Artur Nogueira
Direção de Cena: Feijão Mágico Produtora
Produção: Feijão Mágico Produtora
Edição: Feijão Mágico Produtora
___________________________________________________________________________________
#nutricaoeficiente #dietacetogenica #cetogenica
___________________________________________________________________________________
Os conteúdos dos meus vídeos são desenvolvidos com um único foco: ajudar e alcançar o maior número de pessoas, considerando que não consigo atender individualmente a todos.

As perguntas específicas feitas nos comentários não são respondidas de forma aprofundada por questões éticas e de minhas convicções profissionais.

Apesar de minha forte inclinação em ajudar a todos que me procuram, fico impossibilitado de promover qualquer tipo de prescrição e/ou orientação sem conhecimento e avaliação minuciosa do quadro clínico de cada paciente. É importante que meus seguidores entendam que múltiplos fatores podem influenciar nas estratégias nutricionais e devem ser sempre avaliados.