ベースチャクラ（ルートチャクラ、ムーラダーラ）の活性化に関連するソルフェジオ周波数は、396Hzです。この周波数は、恐れや不安、罪悪感などのネガティブな感情を解放し、地に足のついた安定したエネルギーをもたらすとされています。ルートチャクラは、生存本能や物理的な安全・安定感に関わるため、396Hzの周波数は安心感や自己の基盤を強化するために使われます。

396Hzの効果
恐れや不安の解放: ネガティブな感情や制限を取り除き、前向きなエネルギーを促進する。
安心感と安定感: 地に足のついた感覚を高め、心身ともに安定した状態をサポートする。
物理的・精神的なグラウンディング: 身体と精神を現実に結びつけ、バランスの取れた生活を促進する。
396Hzのソルフェジオ周波数を使用した音楽や瞑想は、ルートチャクラのバランスを取り、安心感、安定感、そしてグラウンディング（地に足をつけた感覚）を強化します。