ผลต่อสมองของการนั่งสมาธิ | หมอจริง DR JING
DR JING DR JING
204K subscribers
392,341 views
0

 Published On Dec 10, 2021

Reference
1. Haase L, Thom NJ, Shukla A, et al. Mindfulness-based training attenuates insula response to an aversive interoceptive challenge. Soc Cogn Affect Neurosci. 2016;11(1):182-190. doi:10.1093/scan/nsu042
2. Gotink RA, Vernooij MW, Ikram MA, et al. Meditation and yoga practice are associated with smaller right amygdala volume: the Rotterdam study. Brain Imaging Behav. 2018;12(6):1631-1639. doi:10.1007/s11682-018-9826-z

แบ่งปันเรื่องราวดีๆ ที่ได้พบเจอในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นความรู้ทางด้านการแพทย์ จิตวิทยา และการพัฒนาตนเอง

Music Clip : Francesco - Aerian
Music Behind the scene : Cause I Am Coming Home (Elphick Remix) (Instrumental Version) - Johan Glossner

คอร์สออนไลน์ "หาตัวเองอย่างไรในวัยรุ่น"
เสื้อ Anyone Can Be Anything
Facebook - หมอจริง DR JING https://bit.ly/2XTD6zY

Instagram - @drjingdrjing https://bit.ly/34Z3NVy
twitter - @drjingdrjing https://bit.ly/2xzUL57
ติดต่องานบรรยายเเละวิทยากร - [email protected]
ติดต่องาน - คุณเอ (064)283-3281

#หมอจริงเข้าใจวัยรุ่น #หมอจริง

show more

Share/Embed