皆さんこんにちは！理学療法士のゴリポンです！
70歳からのセカンドライフを充実させるには、心身ともに健康であることは欠かせません。
70代からはそれまでと違って、なりやすい病気やケガに特徴があります。
今回は、70代から注意したい骨に関する疾患を解説！
予防出来る病気はたくさんあります！
あらかじめ知っておいて対策をとることが、〝ワクワク〟〝イキイキ〟と充実した70歳からのセカンドライフを過ごすことに繋がります。

■動画の内容
・骨粗鬆症のメカニズム
・骨粗鬆症の対策
・高齢者に多い骨折
・骨折の対策



シニアの健康大学では、「70歳からの生き方のコツ」として、70代から注意していきたい病気とその対策について連続解説を実施中！
■今回は、高齢者に多い骨折の種類とその原因となる骨粗しょう症の対策！
これから70歳を迎えている方も、既に70歳以上の方にも気をつけて欲しい内容を詰め込みました。
70代から増える病気を事前に予防して、充実したセカンドライフを楽しめるようになりましょう！

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