PART 2 (1-90 Days TWS Program or 1 Day to 2 Days After TWS Program)

Alhamdulillah, masha Allah Tabarokallah, gak berasa ya, sudah melalui 90 hari (30 Juli sampai 27 Oktober 2023), itu artinya waktu sgt cepat berlalu, sudah 3 bulan lebih. Dan ketika jalani TWS, perasaan "kok lama banget ya?", eh pas selesai "kok cepet banget ya?" 😁

Dan senangnya tantangan 90 hari berhasil dengan hasil yang membuat hati happy dan bangga bisa melaluinya, meski belum PARIPURNA 🙏

TWS Program adalah program kesehatan tubuh dari Nuskin yang mana bonus yang dijanjikan adalah bisa melangsingkan tubuh dan tampak lebih awet muda. TWS bukan hanya untuk penurunan berat badan (weightloss), tetapi juga berfokus pada penurunan lemak (fatloss) dan menaikkan massa otot (increasing muscle mass) kita selama 90 hari dan bisa dimaintain seterusnya, dari ilmu yang sudah diajarkan oleh consultant. So' program sehat ini pastinya berbeda dengan program diet lainnya di luar sana yang berfokus pada penurunan angka timbangan saja.

Body Transformation, The New Of Me masih akan terus berprogress, karena 6 hari setelah TWS ini dan seterusnya, masih terus maintain pola hidup baik yang sudah diajarkan sama consultant, insha Allah no rebound aamiiin 🎉💃

Apa saja pola hidup baik yang akan diajarkan oleh certified consultant TWS?
1. Pola makan yang benar: mulai dari pembahasan menu yang baik dari segi gizi, serat atau nutrisi yang baik untuk diet dan menu apa saja yang harus dihindari; intensitas (berapa kali jumlah) makan dalam sehari, dan jam-jam berapanya; saran ukuran/porsi makanan yang baik; dan tata cara plating sebelum menyantap makanan yang baik.
2. Pola tidur yang baik, pastinya menghindari begadang yang tidak perlu.
3. Mengingatkan untuk rajin olahraga, baik senam ringan di rumah atau bisa ke gym.
4. Diajarkan pula cara kita untuk berbagi kebaikan kepada orang lain. Segala sesuatu yang sudah kita rasakan selama menjalani 90 hari TWS sebaiknya disharing ke publik agar bisa dirasakan juga oleh orang lain.

#02Nov2023
#DietTWS
#DietNuskin
#FatlossProgram
#Fatloss #Weightloss
#TWSProgram #TWSFatloss
#BodyTransformation
#DietTransformation
#TWS #90DaysTWS
#Tr90 #Agelock #AntiAging
#Slimming #Langsing
#DietSehat #HealthyDiet
#TheNewofMe #norebound
#AwetMuda #TipsDiet
#NewBody #DietCepat