Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/




De gast van deze week is Lisette Thooft. Zij is rebalancer, schrijfster, spreekster, lijf- en schrijfcoach.

We hebben het over hoe zij op het spirituele pad is gekomen, wat god voor haar betekent. Over hoe en waar in je lichaam je spanning vasthoudt en hoe je meer met je lichaam in contact kunt komen. Lisette geeft een aantal practische oefeningen in dit gesprek en deelt een aantal van haar bijzondere rituelen. Daarnaast hebben we een interessant gesprek over generationele pijn die je met je mee kan dragen en hoe je daar mee om kan gaan.


Verder bespreken we het creëren van zelfliefde, de tien geboden voor innerlijke rust, Tantra en ayahuasca.
Lisette deelt haar eigen bijzondere ochtendritueel waaronder de MIR methode. En ze heeft nog wat andere mooie rituelen.
Wat zijn haar eigen favoriete boeken? ( Barry Long ) en natuurlijk eindigen we gezellig met de dood ;-)

Benieuwd geworden naar ons gesprek? Luister dan nu op https://www.KUKURU.nl of in je favoriete podcast speler.

----
Hoofdstukken:
0:00 introductie
3:49 twintig boeken geschreven
5:44 gelovig
8:00 wat kwam er na het zoeken naar god?
13:20 wat heeft Barry Long je geleerd?
16:00 sessies
18:16 bekken
21:59 we zijn ziek
22:40 Materialisme
27:00 Lichaam had het al gedaan
29:00 naar de pijn toe, liefde naartoe sturen
32:00 generationele pijn, opgeslagen angst
34:00 houding
38:20 ochtendritueel
40:00 mir methode
45:20 moeder afstandelijk
49:00 erbij willen horen
51:00 je eigen plas drinken
55:00 nieuw boek lisette
56:45 boeken lisette
59:00 in de war gebracht door 10 geboden van innerlijke rust
1:09:55 hoe kan je er zijn?
1:11:45 relaties en seks
1:14:11 hoe zie je seks?
1:19:40 oefening
1:23:11 hoe kijk je aan tegen de dood?
1:26:45 hoe wil je herinnerd worden?
1:29:44 hoe lang duurt een rebalance sessie?
1:31:00 ademen