ရာသီလာတဲ့အချိန် အစားအသောက်တွေ ရှောင်သေးလား စစ်တို့ရေ 😧😧 ရာသီလာချိန် လက်ဖက်မစားရဘူးလား ❓ ဒါဆို ဘာတွေစားရမှာလဲ ❔❔❔ ဒေါက်တာ စိမ့်ဟန်နီဝင်းက ပြောပြထားပါတယ် 🤎 #မရှက်နဲ့ #MaShetNe #Menstruation #SRHR #food