초보러너도 반드시 빨라지는 인터벌훈련- 200m x 200m 인터벌 실전편
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 Published On Sep 12, 2021

인터벌 실전훈련 200m×200m 인터벌 훈련

☞이번 편에서는
1.200m×200m 인터벌훈련
2.인터벌훈련 요령

앞으로 트랙훈련을 통해 함께 기량 올리시기 바랍니다.

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달달이 정원 인스타그램:   / daldalhan.tv  
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달림이 수정 인스타그램:   / su9360  
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VLLO 상업적 사용가능.
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Song : DanK - When we fall
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🎵Track : Come on! -    • [브금대통령](신나는/Rock/Guitar) Come on! [무료...  
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