💙 Tratamientos de la ansiedad

¿Cómo son los TRATAMIENTOS PARA LA ANSIEDAD o la psicoterapia para controlar la ansiedad? ¿Qué se puede hacer para controlar la ansiedad?

Manuel Escudero, Psicologo Clinico de Madrid, nos explica en este video de manera breve de cómo TRATAR LA ANSIEDAD de forma eficaz y eliminar los sintomas con terapia.
Durante la terapia se abordan las causas de la ansiedad, como obsesiones o rasgos obsesivos de personalidad, gestión de situaciones vitales complejas, emociones desajustadas, errores de pensamiento, etc. para evitar posibilidad de recaídas.

Y a continuación dará algún CONSEJO de como ELIMINAR LA ANSIEDAD de manera natural. Los remedios naturales para calmar la ansiedad son generalmente seguros para aplicar junto con las sesiones de terapia con un psicológicos clínico.

En estos 4 vídeos, Manuel A. Escudero, pretende aportar información sobre LA ANSIEDAD, su origen, causas (como nuestros pensamientos propios), como calmar los nervios y aporta informacion sobre los tratamientos psicologicos más acertados para controlar la ansiedad.

En el vídeo 1, da información básica de lo Qué es Ansiedad y los SÍNTOMAS FÍSICOS y PSICOLÓGICOS.

En el vídeo 2 hablará en más detalles sobre las CAUSAS que suelen ser el origen de la Ansiedad.

A continuación, en el vídeo 3, informará de como puedes Aprender a CONTROLAR la ANSIEDAD y los TRATAMIENTOS psicológicos que rehabilitan los problemas de Ansiedad.

Para finalizar, en video 4, enfatizará en la relacion entre nuestros pensamientos obsesivos y los problemas de ansiedad.

A CONTINUACIÓN ALGUNOS TEXTO SOBRE LA ANSIEDAD:

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Manuel A. Escudero es conferencista. Además ofrece asesoría y cursos en empresas, universidades y organizaciones, privadas y públicas, sobre conceptos relacionados con la psicología clinica y organizacional, vía online y presencial.

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