Rozpocznij przemianę z moją aplikacją TRANSFORMACJA 5.0
👉 https://transformacja50.pl/
Skorzystaj z naszych suplementów i uzyskaj jeszcze lepsze EFEKTY
👉 https://zdrowaforma.pl/
#zdrowaforma #odchudzanie #markawłasna
Rozdziały :
00:00 Wstęp
00:45 Nie zaczynaj od końca
01:39 Odchudzanie wymaga czasu
02:24 Przemiana Artura
03:34 Jeden trening w tygodniu ?
05:24 Optymalne podejście
06:11 Skuteczna dieta na SPALANIE TŁUSZCZU
08:45 Dieta elastyczna
09:54 Więcej białka ODCHUDZA
10:22 Podsumowanie