Bánh bao nguyên cám men tự nhiên không chua | Sourdough whole wheat steamed bun
Cookkim Cookkim
12.5K subscribers
6,034 views
170

 Published On Sep 22, 2021

Một món bánh bình dân, dễ ăn được biến tấu để healthy hơn mà vẫn đảm bảo hương vị
NGUYÊN LIỆU VỎ BÁNH
- 50g men cái sourdough (SD). Mình nuối tỷ lệ 5g men cái + 40g bột +30g nước
- 100g sữa tươi không đường
- 25g đường hoặc mật ong
- 10g dầu Olive hoặc dầu thực vật
- 1/4 tsp muối
- 1/4 tsp baking soda (giúp khử vị chua)
- 100g bột mì nguyên cám (bob’s red mill)
- 100g bột mì số 8 hoặc bột mì đa dụng

NGUYÊN LIỆU UỚP THỊT GÀ
- 250G ức gà
- 1 tbsp tương ăn phở hoặc sốt hoisin
- 1/2 tsp sốt dầu hào
- 1/2 tsp nước tương
- 1 tbsp mật ong
- 1/4 tsp ngũ vị hương
- 1/4 tsp dầu mè rang

NGUYÊN LIỆU LÀM SỐT XÁ XÍU
- 1 tbsp Oilive oil
- 1/4 củ hành tây thái nhuyễn
- 120g nước lạnh
- 1 tbsp sốt dầu hào
- 1 tbsp sốt xá xíu (sốt ướp thịt nướng Lee Kum Kee) hoặc dùng bột xá xíu
- 1/2 tsp hắc xì dầu hoặc nước tương
- 2 tbsp nước lạnh
- 1 1/2 tbsp bột bắp hoặc bột khoai tây, bột năng

❤KẾT NỐI VỚI KIM NHÉ:
➤Đăng ký kênh Youtube của Kim : http://bit.ly/2nPwvGW
➤Website: www.cookkim.com
➤Fanpage:  / cookkimvn  
➤Instagram:  / cookkimvn  
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
A popular dish in Asia, made from SD yeast and whole wheat flour

INGREDIENTS FOR THE DOUGH
- 50g sourdough starter (ST). 5g ST + 40g Flour + 30g water
- 100 milk
- 10g Olive oil or vegetables oil
- 25g sugar or honey
- 1/4 tsp salt
- 1/4 baking soda (to eleminate the sour taste)
- 100g whole wheat flour
- 100g cake flour or all purpose flour

INGREDIENTS FOR CHICKEN CHARSIU
- 250g chicken breast
- 1 tbsp hoisin sauce
- 1 tsp oyster sauce
- 1/2 tsp soya sauce
- 1 tbsp honey
- 1/4 tsp Chinese 5 spice powder
- 1/4 tsp roasted sesame oil

INGREDIENTS FOR CHARSIU SAUCE
- 1 tbsp Olive oil
- A quarter of medium size Onion, well-chopped
- 120g water
- 1 tbsp oyster sauce
- 1 tbsp charsiu sauce (Lee kum kee) or charsiu powder
- 1/2 dark soya sauce or light soya sauce
- 2 tbsp water
- 1 1/2 tbsp corn’s starch or potato starch

show more

Share/Embed