COMO TRATAR LESÕES NA POSTERIOR DA COXA
Renato Fenasc [OFICIAL] Renato Fenasc [OFICIAL]
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 Published On Apr 4, 2023

Como tratar e previnir lesões na posterior da coxa? Você que joga futebol, vai aprender quais são os principais passos para seguir no tratamento de lesões na posterior da coxa nesse vídeo!🤙🏽⚽

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CONHEÇA O RENATO FENASC

Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 400 atletas online através do Método JogaBR.

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