アクロバットYouTuberテラが解説する「コークスクリュー講座」です！
この講座ではコークスクリューのやり方やコツ、練習方法などを詳しく解説しています。
失敗例や応用技も解説しているので、ぜひ参考にしてください！

体操歴16年ですが、コークスクリューは体操にはない”斜めに回転する動き”です。
習得するまでにかなり時間がかかりました...。
0から始めたテラでもできたので、きっとこの講座を見れば初心者のあなたもできるはず！
挑戦してみてくださいね！

＜目次＞
0:00　この講座の流れ
0:42　コークスクリューの見本
1:13　コークスクリューのポイント
4:51　よくある失敗例
6:11　コークスクリューの練習方法
8:38　【応用編】様々な入り方

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#コークスクリュー #講座 #アクロバット
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〜アクロバットYouTuber〜
体操選手16年やってました！体操引退後は、アクロバット技メインでやりつつパルクールに競技転向！新技に挑戦していく動画やアクロバット講座を中心に配信中！ストレッチや筋トレなど体を使いこなすアクロバットYouTuber！ご連絡は以下より！
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