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總結了一些心得和大家分享，一定要看到最後，保證對卡重的你有幫助 ！
。輕斷食 168/一日一餐
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Zoe 是一家主打女仕修身塑形之健身室- Zomate Fitness的創辦人；
提供私人健身教練課及減重 〔生酮〕餐單計劃。
Zoe於中文大學碩士畢業，亦持有Dr. Eric Berg的生酮顧問牌照。

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