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एग्जाम के दौरान बच्चे अक्सर रात में देर तक जागते हैं। डॉक्टर मानसी का कहना है कि परीक्षा के दौरान बच्चों को रात में 9 बजे सो जाना चाहिए। सुबह वे जल्दी, तकरीबन 4 बजे तक उठकर पढ़ाई करें तो अच्छा रहेगा। नीचे दिए लिंक में डॉ. मानसी बता रही हैं कि बच्चों को एग्जाम के दौरान कैसी डाइट देनी चाहिए

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