Beberapa manfaat olahraga bagi kesehatan jasmani
- Tubuh terasa lebih segar dan berenergi
- Mencegah berbagai macam penyakit
- Menurunkan tingkat stress
- Menurunkan berat badan dan kolestrol
- Melatih jantung menjadi lebih baik
- Memperkuat tulang dan otot
====================================
#Inisehatku
#manasehatmu
#sehatitumahal
#yukkberolahraga
#badminton
#badmintonclub
#bulutangkis
#Area15AManado
#manado
#bfifinance
-------------------------------------------------------------------------