江府町では、令和５年度の通いの場におけるフレイル予防の取り組みの一環として、「私のプラン」を導入しました。町内で活動する３つの自主グループで取り組まれた結果、住民の皆さんが自分自身の生活をふりかえり、自分自身で目標を立てて活動されるいきいきとした様子が伺えました。皆さんもフレイル予防と「私のプラン」に取り組んでみませんか？これからも自分らしく生きる“私のために”ともに取り組みましょう。

〇令和６年度の参加グループ募集！
【対象者】江府町でグループ活動を頑張っておられる皆さま
【講座名】（１）フレイル予防講座（全４回シリーズ（月１回を目安））
　　　　　　　　内　　容：フレイルチェック、健康教育、健康相談、「私のプラン」の作成等
　　　　　　　　募集団体：３グループ程度
　　　　　　　　実施期間：令和６年８月頃～令和７年２月
　　　　　　　　応募期間：令和６年７月末まで
　　　　　（２）フレイル予防プレ講座（全１回）
　　　　　　　　内　　容：「フレイルとは」の話、フレイルチェック等
　　　　　　　　募集団体：グループ数制限なし
　　　　　　　　応募期間：随時
【お申込み・お問い合わせ】江府町総合健康福祉センター　電話：0859-75-6111