Risiko diabetes tipe 2 dapat dikurangi sebanyak 40% dengan berolahraga selama 30 menit sehari non-stop.

Senam diabetes, gerakan senam yang dikampanyekan agar masyarakat lebih banyak bergerak dan terhindar dari risiko diabetes. (sumber video: Dwi Hastuti, instruktur senam RSPIK)