👉 NOUVEAUTÉ : les astuces pour être le meilleur sur le terrain ! Tout est ici : https://tbeinstitute.be/09242415lpb/

📝 Après la vidéo sur les défenseurs centraux, voilà une analyse de base du poste de latéral pour ceux qui aimeraient en découvrir plus sur le sujet !

🤔 QUI SUIS-JE ?
Je suis Clément, j'ai 22 ans, je pratique la course à pied et le cyclisme depuis quelques années. J'ai également pratiqué plusieurs années le football, principalement au poste de gardien. Mon but avec la chaîne, c'est de partager sur l'entraînement, le matériel, etc, pour pouvoir discuter tous ensemble. Ce partage peut tous nous aider à progresser car comme on dit, seul on va vite, ensemble on va plus loin !

Discord :   / discord  

Chapters:
0:00 Intro
0:55 Les qualités physiques
2:40 Les qualités techniques
5:13 Les qualités tactiques
7:13 Conclusion

❗Cette vidéo est réalisée à but généraliste et n'a pas pour but final de présenter un plan d'entraînement ou une méthode idéale. Tout doit être personnalisé en matière d'entraînement à partir d'un certain niveau de pratique.

Crédits :
Musique de fond - Cloud Kota
Ahmed
Football About - About Football
Bundesliga
Premier League

I DO NOT OWN MOST OF THE RIGHTS TO THE CLIPS OR MUSIC. ALL RIGHTS BELONG TO THEIR RESPECTFUL OWNERS. This video is not intended to violate any Condition of Use. Copyright Disclaimer Under Section 107 of Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favour of fair use.

#football #lateral #defense #defenseur #entrainement