Bel ve kasık ağrısı neden olur , bel ağrısı nedenleri arasında bel fıtığı , sakroiliak eklem disfonksiyonu , priformis sendromu , siyatik ağrısı ve omurga blokajları bulunmaktadır .
Tüm bu rahatsızlıkların belirtileri birbiri ile benzerlik göstermektedir . Bacak ağrısı , belden bacağa yayılan ağrı her zaman bel fıtığı kaynaklı olmaz , bel fıtığı belirtileri ile diğer kalça ve bel problemlerinin belirtileri ile karıştırılabilir çoğu zaman. Bu videoda tüm bu rahatsızlıkları ve bel fıtığını anlatmaya çalıştım .
Fizyoterapist Aynur BAŞ

Kanalımda Fiziksel ağrı ve hastalıklar için egzersiz tedavilerinin yanı sıra evde ekipmansız yapılan egzersiz - spor programları paylaşıyorum. Daha konforlu , sağlıklı bir ömür sürme adına özellikle postür , dik duruş , kas esnekliği , kas kuvvetlendirme , doğal tedavi yöntemleri , sağlıklı zayıflama konuları üzerinde yoğunlaştığımı söyleyebilirim.

TELEGRAM KANALIM :
https://t.me/fztaynurbasilesaglik

KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN ►
https://www.youtube.com/c/FztAynurBAŞ...

Kanalımda ilginizi çekebilecek diğer videolar :

Sırt ve boyun ağrısı için tek bir egzersiz
   • GEÇMEYEN SIRT VE BOYUN AĞRILARI İÇİN ...  

Boyun düzleşmesi için sadece 3 egzersiz
   • Video