Kosmos.

Harjoitukset alkavat ohjaajan äänestä ja päättyvät ohjaajan "herätykseen", josta voit palata rauhallisesti ja lempeästi pois meditatiivisesta tilasta takaisin paikkaan jossa olet.

Ota itsellesi mukava asento ja anna musiikin johdattaa. Anna hengityksesi virrata ja mielesi tyhjentyä.

Nauti matkasta. ❤️️

Mukavia meditaatiohetkiä!

Yhteydenotot: [email protected]