Published On Aug 12, 2022
شكرا لك على مشاهدتك ، ياريت تفعل الجرس التنبيهات 🔔 ليصلك كل فيديوهاتي الجديدة أول بأول! ولا تنسى تحط لآيك وتنشر الفيديو مع كل اصدقائك
عددنا على القناة قبل نشر هذا الفيديو هوا : 2.179.999 اخ و اخت
- اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد.
- أستغفر الله العظيم و أتوب اليه.
ارجو من متابعي دعمي مادياً ولو بـ 5 دولار لمساعدتي على بناء مشروع قاعة رياضية كبيرة تشمل كل انواع رياضات ليستفيد الجميع ان شاء الله ... 👇... For Support : 👇
https://paypal.me/hakimlemagicien
للتدريب اونلاين سجل هنا👇
https://forms.gle/9nUQk8uFyZ1HHLQe6
--------------------------------------------------------------------------------------------------
فيديو خاص لزيادة هرمون الذكورة تستوستيرون 👇
• أفضل تمرين لزيادة نسبة افراز هرمون ال...
للتدريب الخاص تواصل مع على الايمايل 👇
[email protected]
--------------------------------------------------------------------------------------------------
تمارين ذراع في المنزل
• أفضل 5 تمارين لتكبير ذراع البايسبس و ...
• أفضل و أحسن تمارين تكبير ذراع البايسب...
تمارين الصدر في المنزل
• لمن يريد تكبير الصدر يقوم بهذا تمرين ...
تمارين الاكتاف في المنزل
• لمن يريد عضلة الكتف عريضة وضخمة يقوم ...
تمارين الارجل في المنزل
• أقوى تمرين لتضخيم وتقوية عضلات الأرجل...
تمارين البطن في المنزل
• إليك أفضل تمارين للتخلص من دهون البطن...
تمارين الظهر في المنزل
• قمت بتمرين واحد فقط في المنزل وحصلت ع...
تمارين لجميع عضلات الجسم في المنزل
• افضل تمارين منزلية سهلة للمبتدئين لجم...
تمارين الخاصة للبنات في المنزل
• Video
جميع تمارين المنزلية الذي ستحتاج 👇
• برنامج تمارين المنزلة كاملة
تمارين في البيت : 👇
• تمارين في البيت
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تابعوني على الانستكرام :👇
https://goo.gl/NKRjzd
الاشتراك في قناتي الثانية :
https://goo.gl/mp22G6
---------------------------------------------------------------------------------------------
قنوات تحتاج الى دعم منكم 👇:
قناة الأولى : / @hamzaradiane2681
قناة تانية : / @hakimlemagicien
قناة ثالثة : • Video
قناة رابعة : ?? / @hotvideos728
قناة خامسة : ??
---------------------------------------------------------------------------------------------
للإعلانات تجارية : [email protected]
- اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد.
- أستغفر الله العظيم و أتوب اليه
--------------------------------------------------------------------------------------------------
تمرين الصدر كامل تمرين صدر كامل بالترتيب من بينها تمرين صدر بوش اب تمرين ضغط
وتمرين صدر علوي وتمرين صدر سفلي وتمرين عضلة الصدر الداخلية للحصول على صدر ضخم و متناسق بالترتيب وكامل