Le stress est normal dans la vie d'un être humain car plusieurs situations peuvent arriver (imprévues, difficultés ...). Cependant, au lieu de se concentrer sur l'essentiel et chercher à se libérer du stress du mieux que l'on peut, nous laissons des choses moins importantes avoir un grosse pression sur nous: ce qui crée un stress supplémetaire INUTILE!
Quelles sont ces sources de stress inutiles?
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