En esta conferencia Damcho comparte la exploración de dos aspectos que generan ansiedad en esta época, identificando sus causas.
Hay conceptos, perspectivas y prácticas del budismo que nos ayudan a atender el problema, saliendo del modo pasivo y poniéndonos en acción, retomando fuerzas, contactando con nuestras habilidades y el poder personal de responder.

Explora las salas de meditacion, donde podrás encontrar meditaciones para la ansiedad:
https://budismoenlinea.ning.com/