Aquí os traemos un movimiento de Workout que se ve mucho en el parkour que es la bandera! :P
Espero que os ayude este tutorial! :D

Here we bring you the tutorial of the most basic flag, hope this tutorial helps you! ;)

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Grabación / Filming: Canon 600D EOS
Tripode/Tripod
Rode Videomic Pro
Edición / Editing: Sony Vegas Pro 12

Explicando/explaining:
Spanish / Español: Emil Valkonen
English / Inglés: Anton Bergerus

Etiquetas/tags:
Parkour,Freerunning,Workout,Street,Stunts,Tutorial,how,to,human,flag,basic,simple,human flag,simple flag,basic flag,bandera,fuerza,barras,bars,strength,exercises,ejercicios,plancha,lever,front,side,back,flip,clanfury,clan,fury,dimetrik,skills,deja,de,copiarnos,hasta,los,tags,xD